LA METHODE PILATES, programme REFORMER
Une séance sur l'appareil Reformer va permettre à votre corps de se transformer, vos muscles vont s'allonger et vos abdominaux se renforcer, vous allez développer votre force et votre souplesse intelligemment.
La base mobile du Reformer vous incitera à prendre conscience de vos abdominaux et à les engager continuellement, tout en tonifiant le reste de votre corps.
N'attendez plus et prenez vite un rendez-vous!!!!!!